فيتامين اى من اهم الادويه والفيتامينات لجسم الانسان ومفيده لكل اجهزة
الجسم وبتعالج امراض كتير وبتحمى الجسم وبتدافع عنه من الاضرار اللى
ممكن تصيبه ويقوى الجسم ويمنع تلف اى اجزاء داخل الجسم بسبب العوامل
الخارجيه ومهم للكبار فى السن لانه بيقلل مراحل الكبر وعدم فقد الزاكره او حمايته
من الزهايمر ومفيد جدا للاطفال كمان ولكل الاعمار وبيعالج الام وتقلصات الدوره
الشهريه عند المراه من قبل بدايتها ويزيد اللقدره عند الرجاله وبالتالى الخصوبه
الجيده للقدره على الانجاب الاطفال ومقوى للنظر ويساعدك على رؤية الاشياء
بوضوح عشان كدا ناخده بعد عمليات العين باستشارة الطبيب ويحمى من حصول
السكتات ويحمى الاطفال ويعالج من الامراض الخاصه بهم وصحتهم وبالنسبه لنقص
فيتامين اى بيكون له اعراض كتير لو طهرت اعرف ان النقص يحتاج لطبيب ينصحك
ان تاخده او لا حسب الحاله ومن الاعراض هى التعب بسرعه عند الحركه او المشى
وتدهور الحاله الصحيه وضعف النظر وصعوبة الرؤيه وضعف عضلات الجسم