تعد القرفه من التوابل المهمه واللذيذه والموجوده في كل مطبخ
وتدخل في كثير من المأكولات وحتي الحلويات وتتميز برائحتها الجميله
ومذاقها الرائع وهي أيضا مشروب شتوي لذيذ إذا أضافنا له لبن ويساعد
علي التدفئه وتحتوي علي كالسيوم وألياف ولها فوايد لا تعد ولا تحصي
ومن أهم فوايد القرفه للصحه عموما أنها تقوم بتنشيط وتحسين الدوره
الدمويه تساعد في عملية الهضم ومفيده للجهاز المناعي وتساعد ايضا
علي تخفيف وجع الدوره الشهريه والوقايه من الأمراض الخبيثه مثل السرطان
وأيضا مفيده جدا للنساء المرضعات ومضاده للفطريات والبكتريا فوائد القرفه لحرق
الدهون تخفيض مستوي السكر في الدم وبالتالي سنشعر بالشبع لفتره طويله
وتحسن عملية الأيض فيجب شربها يوميا وتحليتها بمعلقه صغيره عسل للحصول
علي جسم رشيق لكن يجب ان عدم الأفراط في شرب القرفه لتجنب المشاكل الصحيه
القرفة لحرق الدهون
القرفه ومفعولها السحري للحصول علي جسم رشيق
القرفة لحرق الدهون
