الحمل من أهم المراحل في حياه كل امرأه، ففيها يتم تكوين الجنين بداخل رحم المرأه
الأمر الذي يتطلب منها اهتمام سواء بالتغذيه أو باللياقه وبالصحه والأمور التي تتعلق بالمراه والجنين
حتي تنجب طفلا سليما معافيا، فيقوم الطبيب بإعطاء النصائح للمرأه الحامل
حول الاطعمه المفيدة التي يجب عليها تناولها
والغير مفيدة والتي يجب عليها تجنبها ،كما يعطيها قائمه أيضا بالفواكه والعصائر المفيدة لها وللجنين
،فالاهتمام بالتغذيه السليمه أمر هام جدا يجب الحفاظ عليه
وخاصه في فتره الحمل ،ونجد ان من أفضل العصائر للمرأه الحامل عصير القصب
والاناناس والبرتقال والموز باللبن وغيرها من العصائر الفريش اللذيذه
والتي تعطي فوائد هامه لجسم الحامل وللجنين
،كما يجب عليها الاكثار من شرب الماء وذلك للحفاظ علي نسبه الماء
أو السائل الامينوسي الموجود حول الجنين،
كما يجب عليها الحرص علي تناول منتجات الألبان وشرب اللبن يوميا.
العصير المفيدة للحوامل
من افيد واهم العصائر والمشروبات للحوامل
للحامل العصائر المفيده
