هناك الكثير من الاسباب التي يجب علينا نحوه العزلة والحزن ويدخل في دائره الاكتئاب
ونخلف دائره الطب النفسي وجع في التعرف على اصدقاء جدد الاستراتيجيات المهمه
للخروج من العزله الاجتماعيه على خبر انك انت تكون عن طرق بسيطه يمكننا اكتساب
اصدقاء جدد بها وهي عن طريق بقبول الدعوات الاجتماعيه لك نتعرف ببساطه على الاشخاص
الذين قول له قبل كدا ايضا مع مرور الوقت على ان التقرب الشديد بدون اشخاص
يرفع الناس
بعيدا ولا يجعلهم اصدقاء مطالبه الاخرين بمشاركه معتقدات والسلوكيات التي تحد من تنوع
الصدقات هناك بعض الاصدقاء يقول وجدير بالثقه خلي بالك يقوم باستخدام محادثه متفائله
ومشجعه مع بعض احتلم اي فرصه هذا الاختلاط مع الاخرين بدعوه اشخاص لحضور الانشطه
اقوم ب تركيز انتباه بعض الاشخاص الاخرين واضح مختلفه فقلقت شيء من نفسه وكيف تشعر
يمنعك من الاتصال بالاخرين رؤيه نقل للاخرين يبدو بمثابه صداقات سهله مع بعض التقنيات التي
يستخدمونها في تاتي الثقه مع الممارسه نقوم باعاده صداقات القديمه والجديده ومنح الناس
في حياتك الوقت والاهتمام الذي يستحقون هل اكتئاب ومرض نفسه يجعل الشخص يعانى منه
الكثير من العلاقات المرضيه ومن اكثرها الحزن والله لاقول وزرا فقدان الاحساس بالمتعه باي شيء
نقوم به من انشطه و التحدث مع الاخرين ويجعله ويكون والضرب في عادات النوم والطعام
واحد للعلاج
النفسي والدوائي واستشر الطبيب النفسي