هناك الكثير من البنات التي تعاني الكثير من الظروف التي تعاني منها وهيا ظروف الدوره
الشهرية فالدوره الشهرية هناك بعض الاشخاص وبعض الفتايات تجد لديها الكثير من المشاكل
فيها وتكون متاخره في النزول او تقوم بالنزول في اوقات وايضا يمكن ان تنقطع في
بعض الاوقات
او تقوم بالمزول بالبطئ فكل هذا يعمل علي التعب الشديد التي تجده وتجد الكثير من
التعب
الشديد لذلك لا تحب ان تقوم بالذهاب الي دكتوارة النساء وتقكون خدله كثيا فلذلك تقوم
بتناول
المشاريب التي تقوم بتنزيل الدوره وهيا عن طريق شرب المشاريب الطبيعية التي تعمل علي
تنظيل الدوره وعدم التعب وهيا عن طريق القيام بشرب الزنجبيل فالزنجبيل هو يعمل علي تنزيل
الدوره وايضا تعمل علي التخلص من الم الدورة الشهرية ايضا البقدونس ورق البقدونس غسله
جيدا والقيام بشرب ماء البقدونس فهو يكون جميل جدا للدوره ولمرض الكلي والتخسيس وكل شئ
فالبقدونس هو عالمي في فوائدة الجميلة جدا ايضا القيام بشرب الحلبه كثيرا وايضا الماء اكثر
والقيام
باكل الخضروات والفاكة كثيرا جدا التي تكون طازجة ويجب علي كل شخص وكل بنوته او
سيدة
ويكون لديها الدورة تبعد عن الاشياء التي تكون بها الكثير من الحلوي او الشكولاته او
الكربوهيدرات
الكثيرة يجب البعد عنها في وجود الدورة والكثير من الاشياء التي يجب ان تتبعها لكي
لا تالمها
ولكي تنزل بسلام ولا تعاني من اي وجع
اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره
بعض مشاكل البنات
اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره