الزكام من الامراض الشائعة التي تصيب الانسان وبالاخص في فصل
الشتاء لان الجو يكون متقلب ومن اسباب الزكام انتقال العدوي من
الاشخاص وبينهم ونقص المناعة في الجسم والهواء الملوث وفصل
الشتاء ونعرف بالزكام من الالام الحلق والصداع الشديد وسيلان الانف
وتعب وارهاق وعينين مدمعتين وارتفاع درجة حرارة الجسم والبلغم في
الحلق والعطس وللتخلص من البرد بسرعة عن طريق الثوم نضع معلقة
صغيرة من الثوم والقرنفل المطحون والفلفل الحار ومعلقة من العسل ويقلبوا
مع بعض ويتناول مرتين في اليوم وهي خلط الزنجبيل وعصير الليمون علي ماء
ساخن وشربه يخلصك من البرد والغرغرة بالفلفل الاسو وهي وضع معلقة من
الفلفل الاسود والغرغرة فيها