تجربتي مع تنحيف البطن , لكي نستفاد منها

هناك الكثير منا لا يحب الوزن الذائد سواء في الكرش او الارداف فيحب ان يقوم
بالتخسيس

علي الفور والتخلص من الوزن الزائد الذي يكون عليه فلذلك يقومون بالبحث عن افضل الطرق

دالتي يقوم الشخص بالتخلص من الكرش الكبير الذي يكون عنده ويحاولون القيام باي شئ

لكي يتخلصوا من الكرش وهو عن طريق يجب عليهم شرب الماء كثيرا فالماء يعمل علي

التخسيس وخاصة تخسيس الجسم كله ايضا شرب الماء الساخن علي الريق فهو يعمل

علي التخسيس والتخلص من الوزن ويتخلص من الكرش ايضا القيام ببلع الشخص ثومه علي

الريق بدون مضغها او اي شئ فالثوم علي الرقي هو جميل جدا وهو يكون مفيد
جدا ايضا وفوائده

لا حصل لها ومنها تخسيسي الكرش والتخسيس ايضا المشي كثيرا في اليوم فالمشي ساعه

علي الاقل في اليوم حتي يتخلص من الكرش ايضا شرب الحليب مع الكركم مرة في
اليوم مع

الرياضة فهو يعمل علي تخسي الكرشايضا شرب اللليمون مع كوب من الماء فنقوم بعصر الليمونه

علي كوب ماء دافئ ويحلي بالعسل ويشرب علي الريق كل صباح فهو فوائدة رهيبة وجميل
جدا

ويعمل علي تخسيس الكرش والكثير من الوصفات الاخري ولكن كل هذه الوصفات مجربة وهيا

مضمونه جدا في النتيجة

تجربتي مع تنحيف البطن

لكي نستفاد منها

تجربتي مع تنحيف البطن

• تجربتي في تنحيف البطن