يوم الخميس 2:20 صباحًا 12 ديسمبر 2019

اعراض وعلاج عرق النسا , تعب اول عصب في جسم الانسان


عرق النساء هو عبارة عن الالم في العصب الوركى و هو اطول عصب

 

فى جسم الانسان و يكون بدايتة من الحبل الشوكى و يصل الى القدمين

 

وعلامات مرض عرق النسا الالم من اسفل الظهر ليصل الى المرور باحدي

 

القدمين و يزداد الوضع سوء عند الجلوس لفترات طويله او السعال او العطس

 

ومن اسباب عرق النسا انزلاق الديسك او تضيق العمود الفقرى او الانزلاق

 

الفقارى و هناك ايضا اسباب اخرى منها التهاب في العمود الفقرى او ورم فيه او

 

متلازمه ذيل الفرس و لعلاج مرض عرق النسا هو اخذ بعض المسكنات او ممارة

 

الرياضه او استخدام الكمادات الساخنه او الباردة و لتقى نفسك من مرض عرق

 

النسا بالطرق الاتيه و هي الانتباة عند رفع شئ ثقيل او اخذ الوضعية المناسبة

 

او الجلوساو النوم بوضعية صحيحة و ممارسه التمارين الرياضيه تحت اشراف مدرب

 

فعليك الانتباة للافعال الانفعاليه المفاجاءة

 

اعراض و علاج عرق النسا

تعب اول عصب في جسم الانسان

عرض و علاجات لعرق نسا

صورة اعراض وعلاج عرق النسا , تعب اول عصب في جسم الانسان

صورة

صورة اعراض وعلاج عرق النسا , تعب اول عصب في جسم الانسان


66 مشاهدة