لقد اثبتت الابحاث ان الكركم له فائدة عديده و هو
من النباتات التي تزرع فامريكا و اسيا و هو يعتبر
من التوابل الهنديه و هو يتكون من ما ده الكركومين التى
تعتبر مضاده للالتهابات و الاكسده و الكركم يقضي على
امراض الشيخوخه و يقلل من اخطار مرض الزهايمر و مرض
القلب و السرطان و كذلك علاج التهاب المفاصل و الروماتزم .
و كذلك الكركم يعالج من الاكتئاب .
و انه له دور فعلاج السرطان و من فائدة و يعالج امراض
القلب و يساعد فانقاص الوزن و الكركم يقلل من ضغط
الدم و الكوليسترول لكن اذا اخذنا كميه كبيره من الكركم
فانة يقلل من امتصاص الحديد و الذين عندهم نقص فالحديد
لا ياخذوة بكثره .
و ان له تأثير فعال فهشاشه العظام و اي حرقان بالمعده و
التهاب الجروح .
ما فوائد الكركم
فائدة عديده للكركم اعرفها
ما فائدة الكركم
