للزيتون الاسود فائدة كبار جدا جدا تجعلك لا تستغني عنة يوما
ان شجره الزيتون هى من الاشجار المباركة التي ذكرت فالقران
ان الزيتون الاسود غنى بالحديد و الالياف الهامة جدا جدا لصحه الجهاز الهضمي
وكذلك علاج فعال لمن يعانى من الامساك و يقى من الاصابة بسرطان القولون
وهو يحتوى علي دهون غير مشبعة لذا يقلل من الكوليسترول فالدم
ومن اهم فائدة انى يساعد فالوقاية من امراض القلب و يقوى عضله القلب
ان الزيتون الاسود غنى بفيتامين E و هو المسئول من الوقاية من الشيخوخه
هو يحتوى علي نسبه عالية من مضادات الاكسدة فيحمى من الاصابة بالسرطانات
غنى بالكالسيوم فيقوى العظام و يقلل من الاصابه بهشاشه العظام مع مرور الوقت
وان الزيتون الاسود غنى بمضادات للالتهابات فيخفف من التهابات المفاصل و الربو
فائدة الزيتون الاسود
الزيتون الاسود و جسم الانسان
فوائد الزيتونة السوداء