فوائد الزيتون الاسود , الزيتون الاسود وجسم الانسان

للزيتون الاسود فائدة كبار جدا جدا تجعلك لا تستغني عنة يوما

 

ان شجره الزيتون هى من الاشجار المباركة التي ذكرت فالقران

 

ان الزيتون الاسود غنى بالحديد و الالياف الهامة جدا جدا لصحه الجهاز الهضمي

 

وكذلك علاج فعال لمن يعانى من الامساك و يقى من الاصابة بسرطان القولون

 

وهو يحتوى علي دهون غير مشبعة لذا يقلل من الكوليسترول فالدم

 

ومن اهم فائدة انى يساعد فالوقاية من امراض القلب و يقوى عضله القلب

 

ان الزيتون الاسود غنى بفيتامين E و هو المسئول من الوقاية من الشيخوخه

 

هو يحتوى علي نسبه عالية من مضادات الاكسدة فيحمى من الاصابة بالسرطانات

 

غنى بالكالسيوم فيقوى العظام و يقلل من الاصابه بهشاشه العظام مع مرور الوقت

 

وان الزيتون الاسود غنى بمضادات للالتهابات فيخفف من التهابات المفاصل و الربو

 

فائدة الزيتون الاسود

الزيتون الاسود و جسم الانسان

فوائد الزيتونة السوداء








فوائد الزيتون الاسود , الزيتون الاسود وجسم الانسان