علامات الدورة الشهرية , خففي من الام الدورة الشهرية

كل شهر تتعرض المرأه الي الدوره الشهرية، و هى عباره عن خروج دماء

 

من المهبل، بسبب الدوره الطبيعيه للبويضه التي لا تجد الحيوان المنوي

 

بعد ان اصبحت جاهزه للتخصيب، فتنزل البويضه علي هيئه الدماء، و من

 

الجدير بالذكر انه عند امتناع الدوره الشهرية، فإن ذلك يعنى ان المرأه قد

 

تكون حامل اذا كانت متزوجة، و من الممكن ان يصبح هنالك سبب اخرى

 

صحية، و لكن فالغالب يصبح الاسباب =هو الحمل، و فكل شهر تتعرض

 

المرأه الي الآلام الشديده التي تجعلها غير قادره علي تحمل هذة الآلام

 

وتختلف حدتها من امرأه الي اخرى، و لكن فالغالب تكون الآلام متشابهة

 

وهى الشغور بالآلام فالظهر و البطن، و يصبح ضغط الدم منخفض، و عدم

 

الرغبه فتناول الطعام، او العكس تناول الاكل بشكل شره، احتباس الماء

 

فى الجسد، و لكن الحل هو ان تشرب المرأه المشروبات الدافئة، و تأخذ حماما

 

دافئا، و يمكنها ان تضع شيء دافيء علي بطنها لتخفيف الآلام، و فبعض الحالات

 

تلجا المرأه الي المكسنات لتهدئه الآلام التي تمر بها، و تحسين الحاله المزاجيه لديها.

 

علامات الدوره الشهرية

 

خففى من الام الدوره الشهرية

 

علامه الدوره الشهرية










علامات الدورة الشهرية , خففي من الام الدورة الشهرية