كل شهر تتعرض المرأه الي الدوره الشهرية، و هى عباره عن خروج دماء
من المهبل، بسبب الدوره الطبيعيه للبويضه التي لا تجد الحيوان المنوي
بعد ان اصبحت جاهزه للتخصيب، فتنزل البويضه علي هيئه الدماء، و من
الجدير بالذكر انه عند امتناع الدوره الشهرية، فإن ذلك يعنى ان المرأه قد
تكون حامل اذا كانت متزوجة، و من الممكن ان يصبح هنالك سبب اخرى
صحية، و لكن فالغالب يصبح الاسباب =هو الحمل، و فكل شهر تتعرض
المرأه الي الآلام الشديده التي تجعلها غير قادره علي تحمل هذة الآلام
وتختلف حدتها من امرأه الي اخرى، و لكن فالغالب تكون الآلام متشابهة
وهى الشغور بالآلام فالظهر و البطن، و يصبح ضغط الدم منخفض، و عدم
الرغبه فتناول الطعام، او العكس تناول الاكل بشكل شره، احتباس الماء
فى الجسد، و لكن الحل هو ان تشرب المرأه المشروبات الدافئة، و تأخذ حماما
دافئا، و يمكنها ان تضع شيء دافيء علي بطنها لتخفيف الآلام، و فبعض الحالات
تلجا المرأه الي المكسنات لتهدئه الآلام التي تمر بها، و تحسين الحاله المزاجيه لديها.
علامات الدوره الشهرية
خففى من الام الدوره الشهرية
علامه الدوره الشهرية