ان الانيميا او فقر الدم من المشاكل الصحية التي لها اضرار كبار علي صحه الانسان تصل الي الموت
ويوجد طرق كثيرة لعلاج فقر الدم كالعقاقير الطبية او من اثناء التغذية السليمة او من اثناء الاعشاب
فعلي سبيل المثال ان القراص و الطحالب و غيرها من الحاجات التي تحتوى علي حديد و فيتامين C تعالج الانيميا
ان الانيميا او فقر دم هو عبارة عن نقص ملحوظ بشكل كبير فمستوي خضاب الدم و خلايا الدم الحمراء
ان خلايا الدم تتجدد فالانسان الطبيعى جميع 120 يوم و اذا توقفت فهى تساوى الموت و فقر الدم يخلل التوازن هذا
ومن اعراض الانيميا هى التعب و الوهن الشديد ضيق فالتنفس الخفقان السريع فالقلب الشحوب و الغثيان
الشعور بفقدان الشهية و حدوث برودة فالاطراف اليدين و القدمين و انخفاض فو ظائف الجهاز المناعي
من اساسيات علاج فقر الدم هو تناول المكملات العلاجية او الغذائية التي تحتوى علي نسبة حديد عاليه
ولا ممكن ان يقوم بتناول اي من المأكولات او المشروبات التي تؤثر سلبيا علي امتصاص الحديد من الجسم
ومن هذة الحاجات التي تؤثر علي نسبة الحديد كالشاى و القهوة و كل الحاجات التي تحتوي علي كافيين
طرق علاج الانيميا
التغذية الصحيحة للجسم السليم
كيفية علاج الانيميا
