التخن هيا من الاشياء التي تزعج العديد من الفتايات و تجعلهم
يشعرون بالضيق دائما و الحزن بسبب عدم قدراتهم علي ارتداء
الملابس التي يريدون اردتائها و عدم و جود ملابس يقومون بارتدائها
لذا اليكى الحلول لدينا لكى تستمتعى بلبس رائع انيق عليكي
وتكونى فكامل جمالك و لياقتك و انوثتك و هيا عن طريق القيام
بشرب العديد من الماء فالماء يعمل علي تخفيف الوزن فالجسم
أيضا تناول اطعمة =قليلة و علي فترات كثيره اي تناول خمس و اجبات
فى اليوم و لكن يجب جميع و حبه تتناول الاكل و يصبح قليل كذلك تناول
المشروبات التي تعمل علي تخفيف الدهون فالجسم و التهسيس
وهو المواظبه علي تناول الشاى الأخضر مع الليمون كذلك بدلا من
الشاى العادى و تناول كاس ليمون قبل جميع اكلة بربع ساعة و عصير
الليمون هو عصير الليمون مع ماء غلى قشر الليمون نضعهم على
بعض و نشرب منة قبل جميع و حبه بربع ساعه يعمل علي التخسيس
أيضا و العديد من الوصفات الطبيعيه التي تعمل علي تقليل و زن
الجسم و تعمل علي التخسيس و التخلص من الوزن الزائد فالجسم
التخلص من الوزن الزائد
, كلنا بندايق منها خاصه البنات
التخلص من الوزن الزائد
