علاج جفاف البشرة , رطبي بشرتك بسهوله

بشره جافه يعني في مشاكل فيها تعالى نشوف ايه مشكلتها وايه حلها

كيف يتم علاج جفاف الوجه؟
يعتمد أفضل خيار علاجي لجفاف الوجه على معرفة سبب جفاف الجلد وشدته، حيث تختلف العلاجات
أيضًا بإختلاف أنواع البشرة، والتي يمكن أن تكون طبيعية أو جافة أو دهنية أو مختلطة.

للمساعدة في التئام الجلد الجاف ومنع جفافه مرة أخرى، يوصي أطباء الجلد بما يلي:

1. قلل من الاستحمام
وذلك لأن الاستحمام يمكن أن يجعل البشرة أسوأ، عندما تعاني من جفاف بشرتك اتبع الاتي:

قلل من وقتك في الاستحمام إلى 5 أو 10 دقائق.
استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن.
اغسل بشرتك بمنظف لطيف وخالٍ من العطر لإزالة الأوساخ والزيوت.
جفف بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة الملمس.
ادهن بشرتك بالمرطب مباشرة بعد تجفيف بشرتك.
2. تلطف في غسل وجهك
يجب أن يكون غسول للوجه لا يحتوي على مكونات مؤذية وشديدة على البشرة مثل الكحول
أو الريتينويد أو أحماض ألفا هيدروكسي، قد تؤدي هذه المكونات غير الضرورية إلى جفاف بشرتك
وتسبب التهيج أو الالتهاب.

هناك العديد من أنواع الصابون المرطبة والخفيفة على البشرة والتي لا تحتوي على عطور، إبحث
عن المنتج الذي يحتوي على الأقل على واحد من المكونات التي تحفظ الرطوبة،وهي مواد لطيفة
على البشرة الحساسة مثل:

البولي ايثيلين جلايكول.
أكيل بولي جليكوسيد.
خافضات التوتر السطحي من السيليكون.
اللانولين.
البارافين.
استخدم أطراف أصابعك لغسل وجهك بالصابون وافركيه برفق، لا تغسل وجهك بالصابون مرات عديدة باليوم،
وفي حالة البشرة الجافة يفضل غسله مرة واحدة ليلًا، لا تقشر وجهك يوميًا، ينصح بتقشير
البشرة مرة أسبوعيًا.

3. رطب بشرتك يوميا
تقوم المرطبات بتحسين وظيفة الجلد كحاجز طبيعي، مما يعزز احتباس الماء، فالترطيب طول الليل يعطي
فوائد إضافية، فبإمكانك وضع المرطب على الوجه قبل النوم وعند الاستيقاظ تقوم بغسله بغسول لطيف
على البشرة.

تتوفر العديد من المرطبات المختلفة التي يمكن شرائها ولكن الأمر يحتاج بعض التجربة والخطأ حتى
تجد المناسب حسب نوع البشرة.

علاج جفاف البشرة