يساعد على الهضم , نحتاجه وخاصة في الشتاء

جميعنا نحتاج الكثير من الاشياء التي نقوم بشربها وهيا التي تساعد علي التخلص من الوزن

الزائد وايضا تساعد علي الهضم وبالاخص في فصل الشتاء لان في فصل  الشتء لا نتحرك
كثيرا

وايضا ل نقوم بشرب الكثير من السوائل لذلك نحتاج بعض المشاريب التي تعمل علي حرق
الدهون

ومساعدة علي الهضم فمنها اةلا الزنجبيل فهو الذي يكون الملك في كل المشاريب فهو الذي

يساعد علي الهضم كثيرا جدا ويعالج من مشاكل الجهاز الهضمي ويعمل علي انتقال الطعام

من المعدة الي الامعاء الدقية ايضا النعناع فهو يعمل علي تخفيف الام البطن وعسر الهضم
ايضا

ويقلل من الانتفاخ وبه بعض المركبات الكيميائية فهو مفيد جدا ايضا البابونج والمامرية واكليل الجبل

هم ايضا يساعدون جدا علي الضهم لانه يفتت الدهون في الجسم والليمون ايضا مع ماء
الييمون

يشرب كل يوم منه علي الريق يكون صحي جدا وايضا يعمل علي الهضم والماء فالماء
به الالياف

التي تعمل علي تفتيت الطعام تلصلب في الجسم وتعمل علي هضمه والقرفه ايضا تعمل علي

الهضم كثيرا والكثير من المشروبات الطبيعية التي تعمل علي تفتيت الطعام والهضم السريع

في الجسم

يساعد على الهضم

نحتاجه وخاصة في الشتاء

يساعد على الهضم