نشعر كثيرا بالغازات اتى توجد فالبطن و نشعر بالانتفاخ الشديد الذي يصبح فبطننا
ونشعر بالتعب من جميع ذلك الهواء الذي يصبح فبطنا و من الغازات التي توجد بة و نشعر
بالعديد من التعب و هيا نتيجه تعرض الشخص للهواء فيقوم بابتلاع كميه كبيره من الهواء
تعمل على انتفاخ بطنة و تكون مليئه بالغازات كذلك تناول بعض الادويه التي تقوم بعمل الكثير
من الغازات فالبطن كذلك القيام بتناول العديد من الاطعمة =التي عمل على هذا و تعمل علي
الانتفاخ و عدم الدخول الى المرحاض فور الاحتياج كذلك يعمل على انتفاخ البطن و وجود الغازات
فى الجسم جميع هذا يجعل الشخص يشعر بالتعبب الشديد و انتفاخ البطن و القولون و يجعل بطنه
تكون مليئه بالغازات و الريح لذا يجب علية ان يقوم بتناول جميع السوائل الساخنه التي تخفف
من حده الغازات منها تناول كاس من الكمون المغلى فهو له فوائد عظيمه جدا جدا للتخلص من الغازات
كذلك اجتناب تناول الاطعمة =التي توجد فيها غازات و الياف كذلك طعام الاطعمة =و مضغها جيدا حتى يكون
مريح فالمعده التقليل من التوابل و العديد من الحاجات التي يجب ان يحافظ عليها الشخص لكي
يتخلص من الغازات التي توجد فمعدتة و التي تسبب له الالم و الحرج له ايضا
كيف اتخلص من الغازات و الريح
من ابشع المضايقات
كيف اتخلص من الغازات و الريح
