إذا كنت من الأفراد الذين يعانون من القولون العصبى فهذا يعنى انك
تعانى من الغازات المزعجه التي تتواجد فالبطن، و تجعلك هذة الغازات
تعانى من المشاعر المحرجه فالعديد من الأحيان، فحركه الأمعاء فهذه
اللحظه ربما يصبح لها صوت يسمعة الجميع من حولك، و خروجها ربما يجعلك
تشعر بالحرج اكثر، فهى من الأمور المزعجه و المحرجه حقا، بالإضافه الى
الشعور بالألم نتيجه هذة الحركه التي تحدث بالأمعاء، و بسبب هذة المشاعر
المحرجه التي تشعر بها، تريد ان تتخلص من هذة الأمور المزعجه للأبد، تريد
أن يصبح لديك كيفية و حل سريع لكى تتخلص من هذة الغازات التي تجعل حتى
مظهرك غير انيق، و هذا لأنها تزيد من انتفاخ البطن بشكل مبالغ فيه، و تجعل بطنك
كبيره و ملفته للنظر حتي بعد الأكل مباشرة، فالبدايه عليك ان تقوم بأهم شيء
وهو ان لا تأكل الأطعمه التي تتسبب فهذة الغازات، كالبقوليات، و لا تتناول منعا
باتا البصل، و المشروبات الغازية، حتي لا تتراكم الغازات فبطنك، و بهذة الكيفية تتخلص من المشكلة.
علاج غازات القولون العصبي
تخلص من غازات البطن بهذة الطريقة
علاجات غاز القولون العصبي
- صور القولون