السلطه من اهم الاطباق المغذيه التي ممكن ان تتناوليها و تحرص كل
سيده ان يصبح هنالك على طاوله الاكل السلطه لانها تحتوى على الياف
مفيده للجسم و السعرات الحراريه تكون قليله و لنحضر اشهى طبق سلطة
فاصوليا حمراء فيجب ان يصبح لدينا علبه من الفاصوليا الحمراء و طماطم مقطعة
قطع صغيره و بصله مقطعه و نص حزمه بقدونس و ملعقتان من الزيت و ملعقه كبيرة
من الخل و الملح و ملعقه صغيره من الفلفل الاسود و نص ليمونة و قرن فلفل حار في
البدايه نبداء با ن نفرغ علبه الفاصوليا و نغسلها جيدا و نصفيها كذلك و نمزج باقى المكونات
على الفاصوليا و نتبلها بالتوابل و نقلب الخليط جيدا بعدها نضعة فطبق التقديم و نزينة و يكون
لدينا اجمل طبق سلطه الفاصوليا الحمراء
سلطه الفاصوليا الحمراء بالصور
تمتعى بجسم صحى مع السلطة
السلطه فاصوليا حمراء بالصورة
