السلطة من اهم الاطباق المغذية التي يمكن ان تتناوليها وتحرص كل
سيدة ان يكون هناك علي طاولة الطعام السلطة لانها تحتوي علي الياف
مفيدة للجسم والسعرات الحرارية تكون قليلة ولنحضر اشهي طبق سلطة
فاصوليا حمراء فيجب ان يكون لدينا علبة من الفاصوليا الحمراء وطماطم مقطعة
قطع صغيرة وبصلة مقطعة ونصف حزمة بقدونس ومعلقتان من الزيت و معلقة كبيرة
من الخل والملح ومعلقة صغيرة من الفلفل الاسود ونصف ليمونه وقرن فلفل حار في
البداية نبداء با ن نفرغ علبة الفاصوليا ونغسلها جيدا ونصفيها ايضا ونمزج باقي المكونات
علي الفاصوليا ونتبلها بالتوابل و نقلب الخليط جيدا ثم نضعه في طبق التقديم ونزينه ويكون
لدينا احلي طبق سلطة الفاصوليا الحمراء
سلطة الفاصوليا الحمراء بالصور
تمتعي بجسم صحي مع السلطة
السلطة فاصوليا حمراء بالصورة
