الحمل من اهم المراحل فحياة جميع امرأه، ففيها يتم تكوين الجنين بداخل رحم المرأه
الأمر الذي يتطلب منها اهتمام سواء بالتغذية او باللياقة و بالصحة و الأمور التي تتعلق بالمراة و الجنين
حتى تنجب طفلا سليما معافيا، فيقوم الطبيب بإعطاء النصائح للمرأة الحامل
حول الاطعمة =المفيده التي يجب عليها تناولها
والغير مفيده و التي يجب عليها تجنبها ،كما يعطيها قائمة كذلك بالفواكة و العصائر المفيده لها و للجنين
،فالاهتمام بالتغذية السليمة امر هام جدا جدا يجب الحفاظ عليه
وخاصة ففترة الحمل ،ونجد ان من اروع العصائر للمرأة الحامل عصير القصب
والاناناس و البرتقال و الموز باللبن و غيرها من العصائر الفريش اللذيذه
والتى تعطى فائدة هامة لجسم الحامل و للجنين
،كما يجب عليها الاكثار من شرب الماء و هذا للحفاظ على نسبة الماء
أو السائل الامينوسى الموجود حول الجنين،
كما يجب عليها الحرص على تناول منتجات الألبان و شرب اللبن يوميا.
العصير المفيده للحوامل
من افيد و اهم العصائر و المشروبات للحوامل
للحامل العصائر المفيده