الاستحمام اثناء الدورة الشهرية , هل الاستحمام اثناء الدورة الشهرية يسبب الضرر

تعتقد بعض الفتيات ان الاستحمام خلال الدوره الشهريه تسبب الضرر و الاذي للجسم ،

و تقلل من تدفق الدم و لكن فالحقيقه ان الاستحمام لن يؤذى الجسم ابدا فهو لابد منه

للنظافه الشخصيه بسبب زياده تدفق العرق و البكتريا فالجسم خلال الدوره الشهريه ، و

هنالك عده مقولات تحث علي تفادي الاستحمام بماء بارد و اجتناب غسل الشعر بالماء و الصابون

و اجتناب تقريب الصابون من المنطقه الحساسه و لكن لا توجد دراسات طبيه موثوقه تؤكد هذا

الكلام ، لكن الاستحمام اثناء الدوره الشهريه يقلل من الام الحيض بدرجه كبيره فهو يرخى

الاعصاب و ينعش الجسم فهو جزء من النظافه الشخصيه و اذا كنتي ترغبين فاخذ حمام

طويل لابد ان تستخدمي السدادات القطنيه او كاسات الطمث للاسترخاء و عدم مشاهده الدم .

غرور وكبرياء