اضرار السهر في الليل , له اضرار كثيرة

كثيرا منا يصخر فالليل فسهر الليل عشق الجلوس فالليل

 

والسحر هو من احلى الأشياء و كذلك هنالك المثير من الأشخاص

 

لا تقوم بالتركيز الا فالليل لذا لكى تقوم بعمل من اجل الإنجاز

 

بة تقوم بالسهر فالليلمن اجل العمل فالليل يصبح فية الهدوء

 

وعدم الضوضاء لذا العمل بالليل من اكثر الأشياء ممتعه و مركزة

 

أيضا جدا جدا و لكنها لها العديد من الأضرار فصهر الليل يجعل الشخص

 

بم يكن مركز فكثيرا فالنهار يشعر بالنعاس الشديد ايضا

 

يؤثر علي جسمة جدا جدا و يعمل جسمة لم يرتاح و كذلك تأتى له

 

انيميا بسبب السهر و الإرهاق و التعب كثيرا و الخمول فالنهار

 

كلة و كذلك يرهق الجسم و البشره فلة اضرار علي الجسم و البشره

 

جدا و أضرار كثيرا لذا يجب الحد من السحر لكى تكون صحتنا جيدة

 

اضرار السهر فالليل

, له اضرار كثيرة

الاضرار للسهر فالليل

 



 



 




اضرار السهر في الليل , له اضرار كثيرة