كلنا بيجلنا صداع بس لما يكون مستمر هنا نبدأ نقلق
وخلى بالك أن الجسم بيدي مؤشرات للتحذير من اي
تعب الصداع له اسباب كتيرة اوى طبيعية وغير مقلقة
ممكن يكون النظر ضعيف ومن المسببات الأولى للصداع
المستمر هو التوتر وكتر التفكيراللى بتأدي لقلة النوم
الارهاق والتعب فى الشغل والسهر عليه بالأيام أو
على المذكرة للطلبة وخلى بالك انت كطالب ان
طريقة المذاكرة بالتطبيق بالايام دي خطر جدا لان
السهر مع التركيز هيدمر خلايا المخ عندك لازم
جسمك ياخد القسط الكافي من الراحة عشان
تقدر حتى تفتكر اللى انت ذاكرته ممكن كمان
يكون الضغط عالى أو واطي والصداع في منه
كذا نوع ممكن من خلف الراس وفى الصداع
النصفي وفى الصداع العنقودي لكن لما نتاكد
ان فى صداع مستمر ومفيش سبب من الاسباب
اللى قولنها دي عندنا لازم استشارة الطبيب