مشروب يساعد على الهضم , اشياء لتحسين عمل المعدة

عسر الهضم هو الشعور بعدم الراحة في المعدة وبالاخص في الجزء

العلوي منها وعسر الهضم لا يعتبر مرض بل مجموعة من الاعراض التي

يشعر بها المريض بالم في المعدة والشعور بالنفخة في البطن وحرقان في

الجزء الاعلي من المعدة وفي هذا الوقت يبحث المريض عن اي شئ يخلصه

من التعب ومن المشروبات التي تساعدك في التخلص من عسر الهضم اللبن

فشرب اللبن يحتوي علي بكتريا مفيدة التي تساعد علي عملية الهضم والزنجبيل

عند اضافته الي الشاي يحسن من عملية الهضم وايضا الشاي بالنعناع هو ملين ومهضم

طبيعي للمعدة والبابونج من الاعشاب التي تساعد في عملية الهضم والغازات والاسهال

والغثيان والقرحة والتقيؤ وهناك ايضا اعشاب مهمة مثل الشمر و الماء والليمون و القرفة و

القرنفل والكمون والصبار و الريحان والعرق سوس وماء جوز الهند

مشروب يساعد على الهضم

أشياء لتحسين عمل المعدة

مشروبات لمساعدة علي هضم

https://www.youtube.com/watch?v=LfTKV5gsySU