في الزمن ده احسن حاجة تعلميها لاولادك او بناتك
هي فنون القتال او اصول الدفاع عن النفس وطبعا
ده بيكون من سن سنين ونص او 4 سنين بالكتير
وفي أنواع مختلفة من رياضات الدفاع عن النفس
زي التيكندو والكارتيه والكيك بوكسينج والكونغ فو
وأخطرهم طبعا النينجا وطبعا تختلف رياضات الدفاع
عن النفس حسي قدرات كل شخص وموهبته فيها
واوعى تفكري ا ندي حاجه ترفيهي وملهاش لزمة
ولما تيجي المدرسة تمنعي اولادك عنها بالعكس
اثبتت الدراسات ان الاطفال اللى بيعملوا رياضة
اكثر تفوقا من الاطفال اللى مش بيمارسوا اى
نوع من الرياضة لان الرياضة بتقوي الذاكرة
وتزود الذكاء ده غير ان بتخلي الطفل عنده
سرعة بديهه ومرونة في جسمه ومن فوايد
ان الطفل يلعب رياضة ان ثقته في نفسه
بتزيد وبتبني شخصية سوية
كيف ادافع عن نفسي
طرق تشل حركة المعتدي عليكي
كيفية الدفاع عن نفسي
