يوم الأربعاء 6:29 مساءً 21 أكتوبر، 2020

كيف اتخلص من الغازات والريح , من ابشع المضايقات

آخر تحديث ب24 ديسمبر 2020 الثلاثاء 4:04 صباحا بواسطة روكسلان اعتكاف

نشعر عديدا بالغازات اتي توجد بالبطن و نشعر بالانتفاخ الشديد الذي يصبح ببطننا

 

ونشعر بالتعب من كل ذلك الهواء الذي يصبح ببطنا و من الغازات التي توجد فيه و نشعر

 

بالعديد من التعب و هيا نتيجة تعرض الشخص للهواء فيقوم بابتلاع كمية كبار من الهواء

 

تعمل على انتفاخ بطنه و تكون مليئة بالغازات كذلك تناول بعض الادوية التي تقوم بعمل العديد

 

من الغازات بالبطن كذلك القيام بتناول العديد من الاطعمة =التي عمل على هذا و تعمل علي

 

الانتفاخ و عدم الدخول الى المرحاض فور الاحتياج كذلك يعمل على انتفاخ البطن و وجود الغازات

 

في الجسم كل هذا يجعل الشخص يشعر بالتعبب الشديد و انتفاخ البطن و القولون و يجعل بطنه

 

تكون مليئة بالغازات و الريح لذا يجب عليه ان يقوم بتناول كل السوائل الساخنة التي تخفف

 

من حدة الغازات منها تناول كاس من الكمون المغلي فهو له فوائد عظيمة جدا جدا للتخلص من الغازات

 

كذلك اجتناب تناول الاطعمة =التي توجد فيها غازات و الياف كذلك طعام الاطعمة =و مضغها جيدا حتي يصبح

 

مريح بالمعدة التقليل من التوابل و العديد من الحاجات التي يجب ان يحافظ عليها الشخص لكي

 

يتخلص من الغازات التي توجد بمعدته و التي تسبب له الالم و الحرج له ايضا

 

كيف اتخلص من الغازات و الريح

من ابشع المضايقات

كيف اتخلص من الغازات و الريح

صورة

 


 


204 مشاهدة