يوم الجمعة 5:46 مساءً 18 سبتمبر، 2020

علاج العصبية الزائدة , للعصبية العديد من الاسباب تعرفها

بعض الناس يشتكون من العبنوتة الزائدة و ربما تسبب

 

لهم مشاكل و متاعب بالحياة سواء كانت بالعمل

 

أو بالمنزل مع الاهل او الزوج او الأقارب و ربما يبعد

 

منهم العديد من الناس بسبب هذي العبنوتة .

 

و نعرف مظاهر العبنوتة بالصوت العالى – الغضب –

 

الصراخ – عدم احترام اراء الآخرين .

 

و سبب العبنوتة تختلف من شخص لآخر و ربما تكون

 

اسباب بالعقل موجودة ناتجة عن تربية من الأهل

 

خاطئة لتعاملك مع طفلك بعبنوتة و مما يجعل الطفل

 

تعود على ذلك الأسلوب و نفسيته محبطة و يشعر احيانا

 

بالاكتئاب و لا يشعر هذا الطفل بأى حب اسرى .

 

و يمكن ان تأتى تلك العبنوتة بسبب مرضى مثل

 

الإرهاق و الصداع و سوء التغذية و تغير بالهرمونات

 

و علاجها

 

يصبح بممارسة الرياضة او استماع اي موسيقى هادئة

 

اخذ وقت من الراحة .

 

علاج العبنوتة الزائدة

للعبنوتة الكثير من الاسباب تعرفها

 

علاج العبنوتة الزائدة

 

صورة

 


 


 

 

100 مشاهدة