تجربتي في نزول وزني , تخينه هقلك تعملي ايه

كثيرا منا نتعرض لان يصير جسمها ممتلئ و نصير بحاجة شديدة

 

الى تخسيسة جدا جدا لأن يصير منظرنا في ملابسنا مكروة جدا

 

فكثيرا منا لدية هذه المشكلة و من ضمنها الارداف و الجسم كله

 

من فوق فالملابس لا تكون=مناسبة و يصير منظر الجسم غير

 

محبوب لذلك نقوم بعمل كيفية للتخسيس و هيا اولا يجب على

 

الشخص ان ياكل ببطئ لكي يهضم جيدا ايضا و شرب للمياه

 

فشرب المياة كثيرا تخسى الوزن و أنقي الجسم من الأمراض

 

وايضا هنالك بعض المشاريب الطبيعية التي تعمل على تخسيس

 

الوزن من الارداف و لكنها ليس طعمها جيدا فهنالك شرب اكليل

 

الجبل و البابونج و المرمرية فتقوم بشربهن ملقل كل و جبة بربع

 

ساعة ايضا استخدام الشاى الاخر فالشاى الأخضر يعمل على

 

حرق الدهون و ايضا التخلص من المياة الزائده في الجسم ايضا

 

شرب المياة بالليمون فهيا ايضا تعمل على تخسيس الارداف

 

فشربها كل يوم قبل الأكل ايضا يعمل على التخسيس و هناك

 

الكثير من المشروبات الطبيعية التي تعمل على التخسيس مع

 

انتظام الطعام و تقليل الدهون و السعرات الحرارية و طعام خمسة او

 

اكثر من خمسة و كل مرة لم يشبع فيها الشخص حتى لا يتخن

 

أكثر و هذه اروع تجربة و هاك العديد من التجارب

 

تجربتي في نزول و زني

, تخينة هقلك تعملى ايه

تجربتي في نزول و زني

صورة تجربتي في نزول وزني , تخينه هقلك تعملي ايه

صورة

 

صورة تجربتي في نزول وزني , تخينه هقلك تعملي ايه

 

 

 

118 مشاهدة